Mar 6, 2012
1984 İstanbul doğumluyum.
Lisanslı olarak Yüzme ve Kickbox sporlarını yaptım, lisanssız olarak Basketbol ve Tenis oynadım.
Lise sonrası Yıldız Teknik Üniversitesi İnşaat Mühendisliği’ne devam ettim. İdeallerim doğrultusunda 3. Senenin başında okulu bırakıp Spor Akademisi sınavlarına hazırlandım.
Marmara Üniversitesi Spor Yöneticiliği bölümünü 1. olarak kazandım.
- Academic Sport Center (Bağdat Cad. Feneryolu)
- Sports International (Kadıköy Tepe Nautilus AVM )
- İstek Vakfı Sports Center (Acıbadem)
isimli spor salonlarında toplamda 6 yıl olmak üzere, Fitness Eğitmeni ve Personal Trainer (Kişisel Spor Hocası) olarak çalıştım.
Askeri görevimi, Gaziantep Orduevi Spor Tesisi Genel Sorumlusu olarak yaptım. Orduevi komutanı tarafından takdir belgesine layık görüldüm.
2-3 saatlik Eğitim ile alınmış Sertifikaları bir kenara bırakacak olursak
Fitness Uzmanı Seçkin Aydın tarafından verilmiş Personal Training Semineri:
Kinesioloji (Hareket Bilimi), Sporcu Beslenmesi, Personal Training (Birebir Çalışma) hakkında derinlemesine bilgi sahibi olduğum, almış olduğum en ‘dolu’ seminer. 24 gün sürmüş, toplamda 120 saatlik eğitimi kapsamıştır.
Judy Ataman Pilates (Reformer ve Mat) Sertifikası:
Anatomi ve Duruş Bozulukları eğitimlerinin de dahil edildiği ‘18 TAM’ günlük seminer. Toplamda 144 saat sürmüş olup ‘Sakatlıklarda Egzersiz’ konusunda oldukça fazla bilgi edinmemi sağlamıştır.
Jackie Diss imzalı Spinning Sertifikası:
‘Kardiyovasküler Risk Faktörleri’, ‘Antrenman Şiddeti’ konularını da barındıran, 5 günlük spinning semineri. 30 saat sürmüştür.
Dr. Mert Eray ÖNEN’in Verdiği Fitness Yanılgıları ve Sporcu Besinleri (Supplementler) Semineri:
‘Antrenman Programlaması’, ‘Doğru Sanılan Yanlışlar’, ‘Sporcu Beslenmesi ve Ek Besinler’ hakkında aldığım seminer. Soru işaretlerini yok eden bir seminerdir. Toplamda 80 saat sürmüştür.
Sitedeki tüm yazılar Mete PÖTÖY tarafından yazılmıştır.
